KEPRIBADIAN WANITA KRISTIANI KE VII

7.PERCAYA DIRI

Sebab Aku ini mengetahui rancangan-rancangan apa yang ada pada-Ku mengenai kamu, demikianlah firman TUHAN, yaitu rancangan damai sejahtera dan bukan rancangan kecelakaan, untuk memberikan kepadamu hari depan yang penuh harapan. Yeremia 29:11

Wanita,… tahukah anda bahwa Tuhan mempunyai rancangan yang dahsyat pada setiap ciptaanNya,… dia telah membuat rancangan yang penuh damai sejahtera sejak kita di dalam kandungan ibu kita,…. Oleh karena itu kita harus memiliki karakter Percaya Diri, dimana karakter ini wajib dimiliki oleh setiap orang percaya.

Coba kita renungkan  sejenak,…. lihatlah  hati anda,….  apa yang anda lihat di sana? Apakah anda dipenuhi dengan keraguan ataukah percaya diri yang datang dari ’Tuhan dan kasihNya’ yang tak bersyarat bagi anda? Jika jawaban anda tidak sejalan dengan firmanNya, saya mau mendorong anda untuk mulai memperbarui pikiran anda tentang bagaimana Tuhan memandang anda. Jangan biarkan perasaan negatif memimpin kehidupan anda lagi. Ambil langkah iman dan mulailah mempercayai Tuhan hari ini. Tuhan mempunyai rencana yang positif dalam kehidupan kita,….  Pilihlah untuk sepakat denganNya dan percaya bahwa anda sangat berharga. Dia mempunyai rancangan atau masa depan yang luar biasa untuk kita !

Ketika kita percaya diri maka kita harus dapat menerima diri kita apa adanya, menghargai diri sendiri  dan menghargai orang lain.

Kepercayaan diri adalah hal yang sangat indah, yang menguatkan kita untuk menghadapi hidup dengan keberanian, keterbukaan, dan kejujuran. Dengan kepercayaan diri, kita yakin bahwa kita dicintai, berharga, dan aman dalam rencana Tuhan bagi hidup kita. Saat kita merasa aman, kita akan lebih mudah melangkah keluar dan mencoba hal-hal baru, walaupun mungkin kita membuat beberapa kesalahan di sepanjang perjalanan.

Kepercayaan diri memampukan kita untuk bergerak maju sambil mengharapkan kesuksesan, dan bukan  mengkhawatirkan  kegagalan. Hal ini sangat mendukung dalam memenuhi rencana Tuhan bagi hidup kita.

Ketidakmampuan kita untuk percaya pada diri sendiri mengikat kita dan menutup kemungkinan kita untuk menjadi sukses. Meragukan diri sendiri dan percaya diri tidak berjalan bersamaan, mereka saling berlawanan satu sama lain. Karena itu, kita harus mengidentifikasi akar dari keraguan terhadap diri sendiri ini dan mengerti bagaimana mengembangkan kepercayaan diri kita di dalam Kristus.

Wanita kristen yang percaya diri mudah menyesuaikan diri dengan lingkungan dan situasi yang baru. Dia tahu apa yang harus dilakukannya dan melakukannya dengan baik.

KARAKTER WANITA KRISTIANI KE VI

6.BERTANGGUNG JAWAB

Taatilah pemimpin-pemimpinmu dan tunduklah kepada mereka, sebab mereka berjaga-jaga atas jiwamu, sebagai orang-orang yang harus bertanggung jawab atasnya.  Ibrani 13:17

Ingatlah akan pemimpin-pemimpin kamu, yang telah menyampaikan firman Allah kepadamu. Perhatikanlah akhir hidup mereka dan contohlah iman mereka. Ibrani 13:7

Wanita,… kita sebagai anak-anak Allah wajib mencontoh  pemimpin-pemimpin rohani kita, dimana mereka bertanggung jawab atas semua pekerjaan yang Tuhan tugaskan kepada mereka.

Kita sebagai wanita Kristiani ditugaskan untuk menjadi Wanita bijak, menjadi seorang istri yang tunduk pada suami dan menjadi penolong baginya, atau menjadi ibu yang baik bagi anak-anaknya.

Wanita Bijak haruslah bertanggung jawab dalam  melaksanakan kewajibannya dengan sungguh-sungguh. Kalau melakukan kesalahan, dia berani mengakuinya. Ketika mengalami kegagalan, dia tidak akan mencari kambing hitam untuk disalahkan. Bahkan kalau dia merasa kecewa dan sakit hati, dia tidak akan menyalahkan siapapun. Dia menyadari bahwa dirinya sendirilah yang bertanggung jawab atas apapun yang dialami dan dirasakannya.

Selain itu wanita yang bertanggung jawab  harus dapat mengatur keuangan dirinya atau keuangan keluarganya, pengeluaran  tidak boleh lebih besar dari pada pendapatan, bahkan ia dapat  bekerja apa saja untuk menutupi kekurangan financial keluarganya

Menjadi seorang Istri yang bertanggung jawab atas segala pekerjaan rumah tangganya. Bertanggung jawab disini bukan berarti ia harus mengerjakan segala sesuatunya sendiri,…. tapi ia dapat mendelegasikan tugas-tugas rumah tangganya pada para pegawainya. Ams 31:15  ”Ia bangun kalau masih malam, lalu menyediakan makanan untuk seisi rumahnya, dan membagi-bagikan tugas kepada pelayan-pelayannya perempuan.”

Menjadi seorang ibu yang baik  juga merupakan tugas dan tanggung jawab seorang ibu,… ibu yang baik tidak hanya mengurus makanan, pakaian anak-anak, tapi ia harus menjadi teladan yang baik bagi anak-anaknya. Mengajarkan hal-hal kerohanian sangatlah penting, agar anak-anak menjadi anak yang takut akan Tuhan,

Seorang Istri atau  Ibu yang bertanggung jawab akan dipuji oleh anak-anak dan suaminya Amsal 31:28  ”Anak-anaknya bangun, dan menyebutnya berbahagia, pula suaminya memuji dia”

KARAKTER WANITA KRISTIANI (V)

5. KECERIAAN

“Bersukacitalah dan bergembiralah, karena upahmu besar disorga,….” Matius 5:12,
“Bersukacitalah dalam pengharapan, sabarlah dalam kesesakan, dan bertekunlah dalam doa!”Roma 12:12,
“Sampai sekarang kamu belum meminta sesuatupun dalam nama-Ku. Mintalah maka kamu akan menerima, supaya penuhlah sukacitamu. “Yohanes 16 :24,
Hati yang gembira adalah obat yang manjur, tetapi semangat yang patah mengeringkan tulang.Ams 17:22

Keceriaan tidak harus diartikan ekspresi wajah dan tubuh tapi sikap hati. Keceriaan dapat diekspresikan karena hati yang penuh sukacita dan gembira,… Tidak semua orang dikaruniai temperamen ceria,jika kita tidak memilikinya mintalah maka Ia akan mengabulkan doamu, supaya penuhlah sukacitamu.

Wanita Kristen yang ceria adalah orang yang bisa menikmati hidup, tidak suka mengeluh dan selalu berusaha meraih kegembiraan. Dia bisa mentertawakan situasi, orang lain, juga dirinya sendiri.
Karena hati yang gembira adalah obat, dengan kegembiraan maka muka akan tampak ceria, dan  senyuman akan terpancar disetiap waktu,…dan hal ini mempunyai  potensi untuk menghibur dan mendorong semangat orang lain.
Senyuman itu seperti magnet yang memberikan kekuatan menarik dan perhatian bagi yang memandang,  jika diberikan dengan tulus ikhlas akan tampak seperti pijaran sinar kemuliaan yang menyilaukan dan memberi terang aura bagi sipemilik senyum itu sendiri.

Sudahkah kita tersenyum ?

Sumber senyuman: http://www.detikhealth.com

4. BERSIKAP POSITIF
Terpujilah Allah dan Bapa Tuhan kita Yesus Kristus, yang karena rahmat-Nya yang besar telah melahirkan kita kembali oleh kebangkitan Yesus Kristus dari antara orang mati, kepada suatu hidup yang penuh pengharapan. I Petrus 1:3

Wanita,…… pernahkah Anda bertanya-tanya, mengapa karier seseorang bisa melesat cepat menuju posisi puncak sementara karier orang lain tetap bertahan di posisi bawah? Umumnya orang berpikir bahwa otak cerdas, bakat, serta koneksi merupakan kunci untuk meraih kesuksesan. Namun, ada satu hal penting lain yang terlupakan: sikap positif

Dr. Martin Seligma, seorang psikolog dan pakar optimisme di Amerika Serikat, menemukan bahwa sikap atau tingkah laku seseorang, merupakan penentu kesuksesan yang lebih berpengaruh daripada I.Q.,pendidikan, serta berbagai faktor lain.

Ia menemukan, orang-orang yang bersikap positif tetap sehat, memiliki hubungan yang lebih baik, dan maju dalam bidang karier. Seligman bahkan menemukan, orang-orang yang bersikap positif juga menghasilkan lebih banyak uang.

Wanita Kristiani  yang bersikap positif selalu berusaha melihat segala sesuatu dari kacamata positif, bahkan dalam situasi yang buruk sekalipun. Dia lebih suka membicarakan kebaikan daripada keburukan orang lain, lebih suka bicara mengenai harapan daripada keputusasaan, lebih suka mencari solusi daripada frustasi, lebih suka memuji daripada mengecam, dsb
Hidup tanpa emosi negatif seperti rasa iri dan dengki, tak hanya membuat kehidupan Anda jadi lebih bahagia. (Dikutip dari times of india), sebuah penelitian mengungkap, ternyata sikap positif juga bisa membuat Anda lebih panjang umur.

Sebuah studi mengenai kebahagiaan dan kesehatan menemukan bahwa wanita yang memiliki sifat optimis, kemungkinan meninggal akibat serangan jantung lebih rendah 30 persen.

Menurut hasil penelitian yang dinamakan ‘Women’s Health Initiative’ itu, rasa marah dan cemas yang berlebihan telah lama diketahui dapat mengganggu fungsi jantung karena stabilitasnya berubah. Selain itu, kemarahan dan kecemasan juga mempercepat penyumbatan pembuluh darah dan meningkatkan peradangan.

Oleh karena itu, ketua tim peneliti, Hilary A. Tindle, MD merekomendasikan betapa pentingnya berpikir optimis dan positif. Sikap positif pun bisa didapatkan dengan cara mudah, seperti rekreasi, menonton film atau liburan.

Selain itu, beribadah, bersekutu dengan Allah, menyembah dalam hadiratNya, atau membangun sebuah hubungan persahabatan, dan membuat diri Anda lebih berarti untuk orang lain juga bisa membuat Anda jauh lebih berguna dan bahagia. Jadi mulai sekarang cobalah untuk selalu jalani hidup dengan sikap positif untuk hidup lebih lama.

Wanita,…… pernahkah Anda bertanya-tanya, mengapa karier seseorang bisa melesat cepat menuju posisi puncak sementara karier orang lain tetap bertahan di posisi bawah? Umumnya orang berpikir bahwa otak cerdas, bakat, serta koneksi merupakan kunci untuk meraih kesuksesan. Namun, ada satu hal penting lain yang terlupakan: sikap positif

Dr. Martin Seligma, seorang psikolog dan pakar optimisme di Amerika Serikat, menemukan bahwa sikap atau tingkah laku seseorang, merupakan penentu kesuksesan yang lebih berpengaruh daripada I.Q.,pendidikan, serta berbagai faktor lain.

Ia menemukan, orang-orang yang bersikap positif tetap sehat, memiliki hubungan yang lebih baik, dan maju dalam bidang karier. Seligman bahkan menemukan, orang-orang yang bersikap positif juga menghasilkan lebih banyak uang.

3. KESETIAAN

”Hai manusia, telah diberitahukan kepadamu apa yang baik. Dan apakah yang dituntut TUHAN dari padamu: selain berlaku adil, mencintai kesetiaan, dan hidup dengan rendah hati di hadapan Allahmu?”Mikha 6:8

“… Kasih dan kesetiaan akan bertemu, keadilan dan damai sejahtera akan bercium-ciuman….” Maz85:10-11

Pada saat ini kesetiaan sudah menjadi barang langka dan sangat tinggi harganya. Wanita Kristen yang setia seharusnya selalu bisa dipercaya dan diandalkan; ia selalu menepati janji, punya komitmen yang kuat, rela berkorban dan tidak suka berkhianat. 

Tapi pada kenyataannya,…. di kota-kota besar sering kali terdengar banyak  para wanita yang berselingkuh, atau tidak lagi tunduk pada suaminya,  Alasan-alasan mereka berselingkuh beraneka ragam, ada yang karena kebutuhan  materi tidak  dicukupi oleh suami, ada yang karena suami tidak dapat memberikan kepuasan bathin dan jiwanya. Kesimpulan akhir mereka sudah tidak lagi mencintai/mengasihi pasangannya. Sehingga kesetiaan hilang dari padanya.

Kalo dilihat dari alasan-alasan yang dinyatakan diatas sebenarnya manusia pada dasarnya selalu memiliki rasa kurang puas, kurang bersyukur atas semua yang ada pada dirinya. Sebenarnya diatas langit masih ada langit yang lebih jauh lagi,…. Berarti jika kita tidak dapat bersyukur…..maka tidak ada suatu titik yang dapat dicapai untuk menemtukan titik kepuasan.

Namun bila kita dapat mensyukuri kehidupan ini, kita akan menemukan bahwa kehidupan ini begitu indah, anugrahnya selalu baru setiap pagi. Dan ketika kita bersyukur padaNya, Ia Allah yang baik,… dia akan tambah-tambahkan lagi kenikmatan dalam kehidupan ini,…. akhirnya  kita akan dapat mengasihi orang-orang disekeliling kita,…. dan kita akan dapat berlaku setia pada mereka.

Untuk mendapatkan kesetiaan kita harus memiliki Kasih dari Allah Bapa, berdoalah, mintalah maka Ia akan mengabulkan doamu untuk belajar mengasihi sesama, suami, anak-anak, atau orang lain disekelilingmu. Ketika engkau mengasihi mereka, engkau akan berlaku setia.

RENDAH HATI

Tetapi orang-orang yang rendah hati akan mewarisi negeri dan bergembira karena kesejahteraan yang berlimpah-limpah. Mazmur 37:11
Ganjaran kerendahan hati dan takut akan TUHAN adalah kekayaan, kehormatan dan kehidupan. Ams 22:4

Wanita,…. hari ini kita akan membahas karakter kedua yang harus dimiliki oleh seorang wanita Kristiani, yaitu:

Allah tidak pernah mentoleransi kesombongan ada dalam kehidupan manusia. Bagi-Nya, sifat tersebut akan membawa kita jauh dari pada-Nya. Awal kejatuhan malaikat Lucifer adalah karena kesombongan. Merasa memiliki kekuatan karena memimpin ratusan ribu malaikat pemuji membuatnya berpikir bisa menyaingi Sang Pencipta Alam Semesta ini.

Kita pun, Wanita Kristen yang hidup di dunia bisa saja jatuh dalam perkara kesombongan. Kecantikan, kekayaan, kedudukan, keluarga yang ada padamu sekarang hanyalah titipan/pemberian dari padaNya, jadi mengucap syukurlah, dengan mengembalikan semuanya itu untuk Kemuliaan NamaNya.

Rendah diri merupakan kelemahan, kerendahhatian justru mengungkapkan kekuatan. Hanya orang yang kuat jiwanya yang bisa bersikap rendah hati. Ia seperti padi yang semakin berisi semakin menunduk. Wanita Kristen yang rendah hati bisa mengakui dan menghargai keunggulan orang lain. Ia bisa membuat orang yang diatasnya merasa oke dan membuat orang yang di bawahnya tidak merasa minder.

Alkitab mengatakan orang yang rendah hati akan mewarisi negeri dan bergembira karena kesejahteraan yang berlimpah-limpah. dan mereka akan mendapatkan kekayaan, kehormatan dan kehidupan.

Sobat Wanita,… jadilah pribadi yang rendah hati maka engkau akan mendapatkan semuanya itu.

1. KETULUSAN, 2. RENDAH HATI, 3. KESETIAAN, 4. BERSIKAP POSITIF, 5. KECERIAAN, 6. BERTANGGUNG JAWAB, 7. PERCAYA DIRI, 8. KEBESARAN JIWA, 9. EASY GOING, 10. EMPATI

Mari kita bahas yang pertama

1. KETULUSAN

“Sebab itu hendaklah kamu cerdik seperti ular dan tulus seperti merpatimat.” Mat 10:16″
“Terang sudah terbit bagi orang benar, dan sukacita bagi orang-orang yang tulus hati. ” Maz 97:11
“Jalan TUHAN adalah perlindungan bagi orang yang tulus, tetapi kebinasaan bagi orang yang berbuat jahat.” Amsal 10:29

Ketulusan menempati peringkat pertama sebagai sifat yang paling disukai oleh semua orang. Ketulusan membuat orang lain merasa aman dan dihargai karena yakin tidak akan dibodohi atau dibohongi. Wanita Kristen yang tulus selalu mengatakan kebenaran, tidak suka mengada-ada, pura-pura, mencari-cari alasan atau memutarbalikkan fakta. Prinsipnya “Ya diatas Ya dan Tidak diatas Tidak” (Matius 5:37).
Ibu Teresa berkata:”Jangan berpikir bahwa cinta tulus harus luar biasa. Apa yang kita butuhkan adalah mengasihi tanpa lelah, Setia dalam hal-hal kecil, karena disitulah kekuatan Anda berada. ”

Sobat wanita,… didalam ketulusan hati, ternyata ada kekuatan yang sangat dahsyat, sehingga orang disekeliling kita akan menghormati, mengasihi, bahkan mencintai diri kita, tanpa melihat rupa, fisik, atau penampilan. Artinya siapa saja, tanpa melihat kecantikan seseorang, ia dapat  dihargai, dihormati, dikasihi, bahkan dicintai oleh orang banyak.

Karaktek ketulusan harus  diimbangi oleh karakter kecerdikan  ( ”Lihat, Aku mengutus kamu seperti domba ke tengah-tengah serigala, sebab itu hendaklah kamu cerdik seperti ular dan tulus seperti merpati.” Matius 10:16). Dengan begitu, ketulusan tidak menjadi keluguan yang bisa merugikan diri sendiri.
Perkembangan zaman membuat wanita harus memiliki pendidikan yang cukup,… dengan pendidikan yang cukup ia dapat membawa ketulusan hatinya ke jalan yang benar, tidak mudah ditipu oleh siapapun, karena Tuhan mengutus anak-anaknya seperti domba di tengah-tengah serigala, oleh karena itu kita harus selalu waspada dalam  setiap tindakan yang akan kita lakukan.
Jika ketulusan dan kecerdikan ada padamu,…. niscaya suami, anak-anak, teman disekelilingmu akan menghargai, menghormati, mengasihi bahkan mencintaimu.

Dalam kitab Mazmur dan Amsal, dikatakan bahwa orang-orang yang tulus hatinya akan mendapatkan sukacita dan perlindungan dari Allah yang hidup.

Wanita,… mulailah kita koreksi diri kita,… apakah kita sudah menjadi wanita, ibu, atau istri yang tulus hatinya,… ? Jika belum mintalah roh Kudus untuk masuk dalam hatimu, dan mengatur bahkan bertahta dalam hatimu untuk menuntunmu untuk menjadi wanita yang cerdik seperti ular, dan tulus seperti merpati

SEBAB ITU HENDAKLAH KAMU CERDIK SEPERTI ULAR DAN TULUS SEPERTI MERPATI

Wanita,… ada seorang Oma yang bernama Lany ia sudah hampir delapan puluh tahun usianya, tetapi masih tampak sangat sehat untuk orang sebayanya. Setiap hari ia selalu jalan pagi atau berenang selama 15-30 menit. Tidak pernah absen ke  gereja, kecuali sedang sakit. Aktif di Persekutuan Lansia di gereja.  Ramah, murah senyum, suka humor. Pernah ia sakit dan dirawat  seminggu di rumah sakit, dan selama ia di situ hampir semua perawat  dan dokter di rumah sakit mengenalnya. Ketika sudah cukup kuat  berjalan, ia mengunjungi pasien lain, sekedar menyapa dan mendoakan.  Kalau ditanya, apa resepnya hingga tetap sehat dan  bersemangat, maka   jawabnya, “Semua berkat Tuhan. Oma selalu memanjatkan syukur kepada  Tuhan.”

Sudah lama para ahli sepakat, bahwa ada korelasi yang erat antara  hubungan dengan Tuhan dan hidup sehat. Di Inggris pernah dilakukan  survei kepada para lansia. Hasilnya, kakek nenek yang hidupnya dekat dengan Tuhan; rajin membaca Alkitab, berdoa dan beribadah, umumnya  mereka lebih bisa bersukacita dan bersyukur dalam hidupnya. Secara fisik pun mereka lebih sehat, tidak rewel, dan lebih mampu bersosialisasi.

Hal yang sama dikatakan oleh pemazmur dalam bacaan Alkitab hari ini, bahwa orang benar-yaitu mereka yang hidupnya dekat dengan Tuhan (Maz 92: 14), akan bertunas seperti pohon korma dan akan tumbuh subur seperti pohon aras Libanon (Maz 92:13). Pohon korma adalah pohon yang ketika semakin tua, buahnya semakin manis. Sedang pohon aras  Libanon, semakin tua batangnya semakin bagus untuk dibuat mebel.   Artinya, mereka akan senantiasa menjadi berkat, bahkan sampai masa  tuanya

HIDUP DEKAT DENGAN TUHAN SUNGGUH MENYEHATKAN  TAK HANYA JIWA, TETAPI JUGA RAGA

Wanita,…. bila digunakan secara tepat, harta bisa menjadi sangat bermanfaat. Akan tetapi, bila digunakan secara salah, harta bisa menjadi sumber masalah. Hikmat akan membuat kita bisa membuat keputusan yang tepat dalam menjalani hidup, termasuk dalam memanfaatkan harta.

Mencari hikmat harus lebih diutamakan daripada mencari uang. Bagaimana kita memperoleh hikmat? …..

Hikmat tidak langsung ada begitu seorang anak dilahirkan.  Tetapi hikmat tersedia bagi setiap orang percaya, dan kita harus menginginkannya dan harus mencarinya! Bila kita berseru dari hati yang terdalam, meminta hikmat dari Tuhan, Ia akan memberikan apa yang diinginkan hatimu.

Ada pengorbanan yang harus kita lakukan untuk mendapatkan hikmat,… yaitu membaca firman setiap hari, takut akan Tuhan, taat, tidak egois memikirkan diri sendiri. Berdoalah untuk meminta kepekaan Ilahi, dan penilaian yang sehat ketika kita harus mengambil keputusan.

Bila kita terbuka untuk menerima hikmat yang berasal dari Allah, kita akan tertolong saat menghadapi godaan, dan kurangnya pengalaman tidak akan membuat kita terjerat oleh tawaran yang menyesatkan.

Hikmat akan membuat kita hidup dalam takut akan Tuhan. Walaupun kita tidak bisa melihat Allah dengan mata jasmani, hikmat membuat kita bisa melihat bahwa Allah sedang mengawasi kita sehingga kita bisa terhindar dari perbuatan kotor yang dilakukan orang di tempat yang gelap. Hikmat Allah akan membuat kita membenci kejahatan dan semua hal yang tidak berkenan di hadapan Allah. Hikmat akan membuat para penguasa berlaku adil.

Sobat Wanita,…. para orang tua Kristen seharusnya menyadari bahwa warisan paling berharga yang bisa mereka wariskan kepada anak-anak mereka adalah hikmat Allah. Warisan harta benda akan bisa habis atau lenyap dan bisa pula membawa akibat yang negatif. Akan tetapi, warisan hikmat Allah berguna seumur hidup.

Hikmat selalu kita perlukan selama kita menjalani hidup ini. Bagi seorang anak, hikmat Allah itu bisa diperoleh pertama-tama dengan mendengar nasihat orang tua. Bila kita telah terbiasa memperhatikan dan menghargai ajaran orang tua, akan lebih mudah bagi kita untuk memperhatikan dan menghargai hikmat yang berasal dari Tuhan.

Ingatlah bahwa memperoleh hikmat Allah itu membawa kepada kehidupan, tetapi mengabaikan hikmat Allah itu membawa kepada kebinasaan.

BERKAT DIPERUNTUKAN BAGI MEREKA YANG MEMPEROLEH HIKMAT

Wanita,…..ada satu pertanyaan yang sering muncul ketika kita sedang berbicara mengenai puasa, “Apakah berpuasa itu merupakan suatu keharusan bagi setiap orang kristen?”

Dalam Matius 6:1, Tuhan Yesus berkata, “kewajiban agamamu”. ……  dalam Matius 6:1-18, dikatakan bahwa orang percaya memiliki kewajiban agama yaitu: Memberi, Berdoa, dan Berpuasa,…
Hal ini mempunyai arti bahwa “puasa” merupakan suatu kewajiban bagi setiap kita.
Arti dari “puasa” adalah, menjauhkan diri dari makanan dengan maksud dan tujuan rohani yaitu, kita dibawa lebih mendekat lagi kepada Tuhan.
Ada beberapa motivasi yang salah dalam hal berpuasa :
- Berpuasa agar keinginannya lebih cepat dijawab oleh Tuhan.
- Berpuasa dengan tujuan menurunkan berat badan atau “diet”.
- Berpuasa agar dilihat sebagai orang kristen yang taat.
- Berpuasa hanya karena mengikuti program gereja.
Beberapa bentuk puasa yang dapat menjadi contoh bagi kita adalah :
- “Puasa biasa”, berpuasa dengan tidak makan tetapi minum air putih.
- “Puasa penuh”, berpuasa dengan tidak makan dan minum selama 24 jam.
- “Puasa sebagian”, berpuasa dengan tidak makan makanan tertentu

.
Ada banyak orang bertanya tentang berapa lama orang kristen berpuasa.
Kita tidak memiliki ketentuan berapa lama kita harus berpuasa, karena semuanya itu tergantung dari diri dan hati kita masing-masing.

Sobat Wanita,…. mengapa kita sebagai orang percaya melakukan puasa ?

1. Puasa untuk pemulihan pertobatan kita.
Yunus 3:4-5
Ketika Tuhan melihat kejahatan orang Niniwe, Tuhan menjadi marah dan DIA akan menghancurkan kota itu. Tetapi orang Niniwe percaya kepada Tuhan dan sadar akan segala dosa yang telah dilakukannya. Maka mereka mengambil satu tindakan yaitu “berpuasa”. Seluruh orang Niniwe meminta ampun kepada Tuhan dengan sungguh-sungguh dan mereka “berpuasa” baik orang dewasa maupun anak-anak. Karena mereka melakukannya dengan sungguh-sungguh, maka Tuhan mengampuni kesalahan mereka.
Yunus 3:10
Ketika Allah melihat perbuatan mereka itu, yakni bagaimana mereka berbalik dari tingkah lakunya yang jahat, maka menyesallah Allah karena malapetaka yang telah dirancangkan-Nya terhadap mereka, dan Ia pun tidak jadi melakukannya.
Jika pada hari ini kita berbuat kesalahan dihadapan Tuhan dan kita mendengar suara-Nya, bertobatlah dan janganlah kita mengeraskan hati kita.

2. Puasa untuk memenangkan persoalan-persoalan yang berat.

Pada saat bani Moab dan bani Amon bersama-sama dengan sepasukan orang Meunim datang untuk berperang, Yosafat menjadi takut. Dia menghadapi suatu masalah yang besar yaitu peperangan. Saat menghadapi masalah itu, Yosafat tidak mencari pertolongan lain, tetapi dia mengambil keputusan untuk mencari Tuhan dan melakukan puasa. Ada kemenangan bagi Yosafat dan kaum Yehuda ketika mereka menghadapi musuh mereka,
karena Yosafat berpuasa dan mengandalkan Tuhan di dalam kehidupannya.

II Tawarikh 20:27
Lalu pulanglah sekalian orang Yehuda dan Yerusalem dengan Yosafat di depan. Mereka kembali ke Yerusalem dengan sukacita, karena TUHAN telah membuat mereka bersukacita karena kekalahan musuh mereka.
Masalah dan persoalan seberat apapun yang kita hadapi pasti ada jalan keluar dan kemenangan, jika kita percaya dan mengandalkan Tuhan di dalam setiap aspek kehidupan kita.

3. Puasa untuk mencari kehendak Tuhan.
Kisah Rasul 9
Tetapi firman Tuhan kepadanya:“Pergilah, sebab orang ini adalah alat pilihan bagi-Ku untuk memberitakan nama-Ku kepada bangsa-bangsa lain serta raja-raja dan orang-orang Israel.”
Pada saat Saulus ingin mengambil keputusan untuk melayani,  ia berdoa dan berpuasa,akhirnya  dia tahu dan mengerti apa tujuan dari hidupnya. Mungkin kita tidak mengalami keadaan yang sama dengan Saulus, tetapi kita binggung dalam menentukan pilihan , baik itu pekerjaan, pelayanan, atau apapun. Andalkanlah Tuhan, karena DIA adalah penasehat yang ajaib bagi setiap kita.

4. Puasa untuk mematahkan belenggu kemiskinan.
Yoel 1:14
“Adakanlah puasa yang kudus, maklumkanlah perkumpulan raya; kumpulkanlah para tua-tua dan seluruh penduduk negeri ke rumah TUHAN, Allahmu, dan berteriaklah kepada TUHAN.”
Di dalam kitab Yoel semua penduduk yang mengalami kemiskinan diajak untuk berdoa dan berpuasa, dan Tuhan menurunkan berkat bagi mereka.

5. Megusir setan

Jenis ini tidak dapat diusir kecuali dengan berdoa dan berpuasa. Matius 17:21, dalam hal ini Yesus memberitahukan bahwa ada beberapa jenis setan yang tidak dapat diusir begitu saja,.. tapi kita harus melakukan doa disertai puasa untuk dapat mengusirnya.

Dengan berpuasa , Anda dapat memperoleh manfaat baik secara fisik maupun rohani, bahkan dapat membantu menjaga kesehatan Anda.

Apabila Anda dengan tulus merendahkan diri di hadapan Tuhan, bertobat, berdoa, dan mencari wajah-Nya; serta senantiasa setia merenungkan firman-Nya, maka Anda akan menikmati kehadiran Allah (Yohanes 14:21). Tuhan akan mengaruniakan kesegaran rohani dalam diri Anda. Keyakinan dan iman Anda kepada Tuhan akan semakin kuat. Anda akan merasakan bahwa mental, spiritual dan fisik Anda kembali disegarkan, bahkan Anda akan memperoleh jawaban atas doa-doa Anda.

Wanita,…. Anda membutuhkan waktu yang cukup untuk membangun “otot” puasa Anda. Jika Anda gagal menyelesaikan puasa yang pertama, jangan kecewa. Jika dahulu Anda sudah pernah berpuasa namun sekarang tidak lagi, atau Anda merasa masih perlu memperdalam pemahaman Anda untuk melaksanakan lagi, segeralah untuk berpuasa sampai Anda berhasil. Allah menghargai kesetiaan Anda.

Mari kita  berdoa dan berpuasa, secara berulang-ulang, sampai kita mengalami kebangunan rohani yang sejati dalam kehidupan kita.